Das erste der 5 Elemente ist das Element Metall. Jeder Tag startet um 3:00 Uhr damit. Der Herbst beginnt üblicherweise im August. Metall ist das Element das den Herbst repräsentiert.
Metall ist verbunden mit dem Element Metall. Das kann normales Metall sein oder ein Stück Goldschmuck. Metall steht für die Trockenheit, die dazu tendiert im Herbst am stärksten zu sein. Herbst ist die Zeit in der alles anfängt sich auf die Ernte nach dem Sommer vorzubereiten.
Das Obst fällt von den Bäumen und die Ernte der Feldfrüchte und Pflanzen hat begonnen. Herbst ist es, wenn nach der Periode des Sommers alles reif ist. Tiere, die älter und langsamer werden, haben ihren Lebenshöhepunkt schon erlebt und ihre Lebenszeit neigt sich dem Ende zu.
In der menschlichen Natur, repräsentiert Metall, die Eigenschaften die wir im Herbst durch die Pflanzen- und Tierwelt beobachten können. Die Ernte und die Winterschlafvorbereitungen sind im vollen Gange. Das bedeutet, dass die Attribute des Loslassens, des Schlussstriches ziehen, der Gerechtigkeit und Schlichtheit typisch für den Metalltyp sind.
In der Antike wurde festgestellt, dass die Lunge und der Dickdarm mit dem Element Metall verbunden sind. Demnach wenn die Lunge, das Haupt Metall Organ, nicht in Balance ist, kann die Person Trauer fühlen und verliert an Schwung, und findet es schwer loszulassen und kann somit nicht in die Zukunft blicken. Dadurch können diese Menschen eifersüchtig, schmerzerfüllt und verärgert werden.
Man erkennt das auch an entstehenden Lungenproblemen, die auftreten, wenn man sein Bewusstsein nicht ändert, und nicht lernt sich weiterzuentwickeln und dadurch seine Lunge zu heilen.
Wenn jemand eine Lungen Blockierung und oder eine Lungen Schwäche hat, wurde entdeckt, dass derjenige auch trockene, brüchige Haare bekommen kann, Lungenprobleme und genauso für Erkältungen und Grippe anfällig werden kann. Diese Menschen bemerken hauptsächlich den Mangel an Energie und Inspiration in ihrem Leben.
Mit Massagen und Entspannung und anderer solcher natürlichen Heilungsmethoden, können wir diese schlechten Gewohnheiten ausgleichen, und anfangen uns auf das Bessere zu konzentrieren.
Der Spätsommer und die Zeit zwischen jeder Jahreszeit wird vom Element Erde representiert. Das ist der Unterschied zwischen dem Element Erde und den andern Elementen. Es hat einen bestimmten Platz als umformenden Part zwischen den Jahreszeiten und gleichzeitig als Teil des Sommers wenn er seine lezte Phase erreicht.
Das erste der fünf Elemente ist das Holz. Mit ihm wird traditionell das neue Jahr eingeleitet. Der Frühling fängt allgemein im Februar an und wird durch das Element Holz repräsentiert.
