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Schon als Kind fangen wir an, unser Selbstvertrauen aufzubauen und zu stärken. Sobald wir neue Dinge lernen, die uns das Gefühl von Sicherheit geben, wächst unser Selbstvertrauen. So wird aus dem besten Sandburgenbauer der Held des Tages und aus dem allwissenden Fröschebegutachter ein bewundernswerter Mini-Professor.

In der Kindheit entdecken wir täglich neue Dinge, lernen sehr schnell sehr viel, und erfahren Anerkennung aber auch Zurückweisung. Wir merken oft nicht wie viel wir im Erwachsenenalter täglich lernen bzw. nicht verstehen. Was früher das Schuhebinden lernen war, ist heute vielleicht das lernen eines neuen Computerprogramms. Als Kinder lernen wir lesen, später lernen wir neue Fremdsprachen. Als Kinder lernen wir im Team Ball zu spielen und später lernen wir mit einem neuen Kollegen-Team zusammenzuarbeiten.                                                                                                           

Es mag uns manchmal unwichtig erscheinen, kleine Dinge neu zu entdecken und zu verstehen, aber sie formen uns noch genauso wie früher. 

Lob und Anerkennung gibt uns, wie im Kindesalter auch, Selbstvertrauen. Aber nicht nur durch unsere Umwelt erlangen wir das Selbstvertrauen, das wir uns wünschen, sondern auch durch uns selber. Wenn wir unseren Körper fit halten und ihn stärken, stärkt das auch unseren Geist und wir werden dadurch selbstbewusster. Wenn wir uns neue unbekannte Sachen zutrauen und sie auch meistern, erlangen wir mehr Selbstvertrauen. Dadurch wird unser Auftreten nach außen gestärkt, und erhalten somit mehr Verantwortung und Anerkennung, was wiederum zu mehr Selbstvertrauen führt.

Wenn wir uns entspannen fahren wir unseren überforderten Körper herunter und geben unserem Geist die Möglichkeit sich zu ordnen und den unnötigen Ballast abzuwerfen. Dadurch können wir die Situationen, in denen wir uns befinden, überblicken und uns Zeit verschaffen, die Dinge zu ordnen und zu lösen.

So wird aus dem Sandburgenbauer ein Architekt, und das nicht nur wegen seines Talents, sondern auch wegen seinem Selbstvertrauen.

E Rejuvenation Center zāhlen zu den fortschrittlichsten Einrichtungen der Welt, wenn es darum geht, gesundheitliche und stressbedingten Probleme zu lösen und Ihre Energiereserven aufzufüllen.

Brauchen Sie Erholung, eine Auszeit von all den gewohnten Abläufen, dann möchten wir Ihnen wärmstens ein Wochenende oder in akuten Fällen einige Wochen im E Rejuvenation Center in Zagreb ans Herz legen, um wieder ins Lot zu kommen.

E Rejuvenation

Stellen Sie sich vor, es wird einmal nichts von Ihnen verlangt. Sie werden verwöhnt und kommen zu tiefer innerer Ruhe.
Legen Sie mit den Kleidern schon Gedanken und Sorgen ab, schlüpfen Sie in einen flauschigen Bademantel, lassen Sie sich in einem herrlich bequemen Ledersessel nieder und legen Sie die Füße hoch. Die E Rejuvenation Session lässt Sie so tief entspannen, dass physische und emotionale Blockaden, Stress und Trauma ganz gleich welcher Ursache, Stärke oder Dauer, sich lösen und frische Lebensenergie in jede Zelle gelangt.

International Preis gekürt und seit über 20 Jahren erprobt, ist E Rejuvenation die neue Antwort bei modernen Lebenskrisen, Energie Defizit, Verschleiss und Burn-out. E Rejuvenation regeneriert messbar die Organe und damit unser ganzes Wesen. Sofort verbessern sich Erscheinung und Ausstrahlung. Mehr Energie bedeutet bessere Gesundheit und Lebens Qualität und ist für die Qualität all unserer Beziehungen und unseren Erfolg verantwortlich.

Die Energie Experten führen für Gesicht und Kopf Akupressur durch. Nach dem Auflegen einer erfrischenden Kräutergesichtsmaske werden die Meridiane im Nacken-, Schulter-und Rücken Bereich sowie an den Beinen und Füssen massiert. Der
E Rejuvenation Presenter leitet die Entspannung an, dass Sie selbstvergessen geniessen können. Tee und Erfrischungen werden während und nach der Session gereicht.

Spine Rejuvenation

Nicht nur nach der Chinesische Medizin, auch im westlichen Verstehen ist die Wirbelsäule eng mit den Organen und deren Funktionen verbunden.

Leider wird im Laufe unseres Lebens unser Rückrat häufig überlastet. Vielleicht sind wir als Babies fallengelassen worden. Welche Erschütterung und Stauchung erlebt der Körper, wenn wir einen Unfall haben? Wie viele Bandscheiben Schäden entstehen durch emotionalen Druck oder Mangel an Eigenmanagement. Manche Schäden wirken sich als Blockaden unser Leben lang auf den Körper mit Herz, Lunge, Nieren und allen Organen aus.
Unsere Rückenexperten können selbst chronische Blockaden lösen, dass sich die entsprechenden Organe und damit unser ganzes Wesen regeneriert.

Zusammen mit E Rejuvenation werden in diesem ganzheitlichen Programm die Ursache und Wurzel der Problematiken direkt angesprochen und aussergewöhnliche Resultate möglich.

Wählen Sie eines unserer Programme oder lassen Sie sich von uns beraten.

Teilen Sie uns Ihre Telefon oder Handy Nummer gwen@energyclinic.de mit, wir melden uns in Kürze.
Unterbringung in Zagreb sowie Flughafen Transfers arrangieren wir gerne.

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Das neue Jahr ist schon fast einen Monat alt. Der Alltag hat uns zum großen Teil wieder eingeholt, die restlichen Weihnachtsbaumreste werden von den Straßen geräumt, und die Möbel die wegen den leuchtenden Weihnachtsbäumen verrückt worden sind, stehen wieder an ihrem Platz. Fast ist es als wäre nichts geschehen. Als wären wir im Herbst stehen geblieben. 

Der Kälteeinbruch war kaum zu spüren und der kalte Wind gibt uns auch nicht das Gefühl von Winter, aber trotzdem leiden viele an einer Erkältung. Husten, Schnupfen, Kopfweh, Schwindel, unruhige Nächte, das alles lässt den Januar in Zeitlupe an uns vorbeiziehen. Es verbraucht viel an Energie sich halb krank und halb gesund durch den Tag zu schleppen. Die warme Heizungsluft in den Räumen macht uns müde und träge, nimmt uns noch mehr Energie und lässt unsere Haut und Haare in einem trockenen Zustand zurück.

Da die meisten von uns arbeiten, und nicht wegen einer kleinen Erkältung zuhause bleiben können, sollten wir uns kleine Entspannungsmomente gönnen, um uns wenigstens ein bisschen zu erholen. Angefangen bei einer Tasse Tee in einem ruhigen Moment über ein heißes Bad mit wohlriechenden Duftölen bis zu einem erfrischenden Peeling, dass die Durchblutung der Haut fördert und die trockenen Partien entfernt, eine Haar Maske, die unseren Haaren Schwung und Glanz wiedergibt, ein Saunagang, der die verstopften Poren frei macht und uns in eine andere Welt sinken lässt, eine Ganzkörpermassage die uns jedes Körperteil spüren lässt und den Druck nimmt, der sich durch die Erkältung aufgebaut hat. Eine Massage mit 2 Händen ist schon tiefenentspannend, wie fühlt sich dann wohl eine Massage mit 6 Händen an? Das alles hilft uns, im Alltag entspannter zu werden, und uns dadurch gesünder, frischer, wacher, und energiegeladener zu fühlen.

Aber wenn das alles nicht hilft, uns fitter zu fühlen, sollten wir uns vielleicht doch eine kleine Auszeit gönnen.

The Energy Rejuvenation centres are some of the most advanced havens in the world for recharging and rebalancing your energy and solving health and stress related problems.

If you feel the need for a full recovery and break from your usual daily routine, we warmly recommend to visit the Zagreb Centre for a weekend  or in urgent or severe cases a couple of weeks to get yourself back on track. Packages include E Rejuvenation and Spine Rejuvenation sessions as well as Private Consultations.

Accommodation and airport transfers can be arranged for.

E Rejuvenation

Imagine a situation where for once nothing is asked of you, where you are centre of attention, pampered, and can peacefully recharge, rebalance and recover.

There you are dreaming of E Rejuvenation.

Wrap yourself in a soft gown, recline in a luxurious leather chair and put your feet up. The E Rejuvenation session will allow you to relax so deeply, you will release stress and trauma, physical and emotional blockages, no matter where they stem from or how long you have been suffering.

Researched, internationally prize winning and regularly upgraded for over 20 years, E Rejuvenation is a modern antidote for modern ailments, rejuvenating all areas of your life. Health, relationship and family problems, business and creativity blockages cannot resist the powerful energies which nature provides us with when we are truly relaxed. Only then can our meridians accomodate more energy to cleanse and flush our energy system.

The energy experts perform a facial with acupressure and meridian treatment continued for chest, neck, shoulders, legs and feet plus a Chinese hammer treatment. The guided relaxation and consultation with the E Rejuvenation presenter, rejuvenating tea served throughout and a light refreshment complete the session.

Spine Rejuvenation

According to Chinese medicine and western knowledge our bodily organs are closely connected with the spine and specific vertebrae.

We may have been dropped or fallen as a baby or infant. How many times in our lives did we suffer injuries and how much tension do we put on our necks and backs when we worry, try so hard or just expose ourselves to our daily lives. 

Not only will our spine become damaged, but with it our heart, lungs, stomach, liver, kidneys and all our organs blocking their vital functions and wearing us down.
Our Spine specialists are able to relocate and align the spine, allowing the circulation in all parts of the body to once again normalize, thus rejuvenating all our systems.

Together with the E Rejuvenation sessions a complete and holistic approach to rejuvenation is granted.

Programs in Zagreb

Please choose from our programs and get in touch.  We can arrange for accommodation and airport transfers in Zagreb or you can arrange your own. Hamburg Energy Clinic provides follow up E Rejuvenation sessions to further improve your energy levels.

If you have any question regarding treatments or accommodation please send an email to Gwen Hoffmann, gwen@energyclinic.de and she will get back promptly. Gwen is currently in Zagreb and will provide you with first hand information and experience.

Photo credit: Stern.de

Es ist bald soweit. 2012. Ein neues Jahr. Wird es besser, schöner, größer, erfolgreicher, leckerer, liebevoller, entspannter? Oder hektischer, stressiger, aggressiver, lauter? Oder bleibt es so wie immer und alles was sich verändert ist die Jahreszahl?

Die Zeit zwischen den Jahren ist für viele eine aufregende Zeit. Reichlich beschenkt von Weihnachten und fast schon benebelt von dem vielen Essen und dem Kerzengeruch, bereiten wir uns auf das nächste Jahr vor. In ein paar Haushalten wird in der Woche so viel geputzt wie sonst nie im ganzen Jahr. Und bei anderen werden gute Vorsätze fürs neue Jahr auf Listen geschrieben, die sich neben den Einkaufslisten für die Silvesterparty, und den Umtauschlisten der Weihnachtsgeschenke befinden.

Die Spannung steigt täglich, und am 30ten Dezember ist bei vielen schon fast die Neujahrsstimmung eingetroffen. Die Chance das neue Jahr anders anzufangen als das letzte, und es neu zu gestalten, oder die guten-Vorsätze für sich so gut wie möglich umzusetzen, löst in uns zum Teil “Glück” und zum Teil “Angst” aus.

Wird denn auch alles gut gehen? Schaffen wir alles was wir uns vornehmen? Ja, wir können es schaffen, und ja, es wird auch alles gut gehen, solange wir an uns glauben und wir versuchen in unserer Mitte zu bleiben.

Es mag sich einiges ändern im neuen Jahr aber der Anfang bleibt immer gleich:            Eine Umarmung pünktlich zum Beginn des neuen Jahres, und die Worte “frohes neues Jahr”

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch !

Lose yourself, Darling!

Anspannung, Druck und Stress sind in diesen Zeiten unsere treuen Begleiter, sodass es uns sogar an ruhigen Tagen schwerfällt, Entspannung einkehren zu lassen.

Die 6 Hände Massage gehört seit 2003 zu unserem Repertoire und ist neben einem luxuriösen Erhol Erlebnis ein wahrer Jungbrunnen. Ob als besonderes Geschenk oder als Einklang für ein 2012 mit mehr Entspannung und Gesundheit, dieses Treatment werden Sie nie vergessen. 

Leider werden Sie den Faden verlieren, wenn die 3 eingespielte Masseurinnen in einer synchron Choreographie Sie massieren, aber keine Sorge, dafür haben Sie anschließend eine ganz neue Perspektive zum Leben.

Preis: 129 €
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Der Weihnachtsmarkt. Leuchtend, musizierend, duftend, überfüllt. Beschlagende Brillen, kalte Finger, rote Wangen, Pommelmützen.
Wieso wir uns jedes Jahr treffen um Glühwein an überfüllten Ständen zu trinken ist mir ein Rätsel.

Aber es ist eine schöne Tradition. Leckere Kleinigkeiten zum Essen, Punsch, Wein, Tee und andere heiß-Getränke, am besten im Schnee vor einer Bude mit viel zu lauter Musik.
Wir sollten das auch außerhalb der Weihnachtszeit machen. Sich treffen und reden, draußen an der frischen Luft stehen und Geschenkideen austauschen.

Die Familie besuchen und ein bisschen Frieden in unserer eigenen kleinen Welt verbreiten.
Weihnachten ist unter anderem die Zeit der hohen Erwartungen. Wen beschenken wir? Wer beschenkt uns? Wer feiert mit wem wann und wo? Und wieviel darf es kosten?
Bei all dem Stress ist es schwierig den Weihnachtsfrieden in unserem Herzen zu bewahren.

Aber da der Weihnachtsmarkt ein gesellschaftlicher Knotenpunkt ist, der uns hilft den Stress zu vergessen, und uns daran erinnert wie man genießen kann, hilft oft schon ein warmes Getränk in der Hand und unsere Lieben um uns herum, um uns daran zu erinnern warum die Weihnachtszeit auch die schönste Zeit des Jahres genannt wird.

Photo credit: Infowort.de

Die offenen Türchen im Adventskalender sind schon fast in der Überzahl. Die Kerzen am Adventskranz tauchen unser Zuhause in ein warmes Licht. Weihnachtsmärkte und geschmückte Tannenbäume verwandeln Städte und Dörfer in eine Zauberwelt voller funkelnder Sterne, bunten Christbaumkugeln, strahlender Kinderaugen und hell erleuchtenden schön verzierten Fenstern. Es riecht nach Weihnachtsgebäck und Punsch und aus den verschiedensten Ecken ertönen Weihnachtslieder.

Aber nicht nur äußerlich verändert sich die Welt zur Weihnachtszeit. Während viele Menschen sich in dieser Zeit, versuchen sich auf das wesentliche zu besinnen, nimmt bei anderen der Stress überhand.

Die Zeit mit seiner Familie und Freunden zu verbringen, über den Weihnachtsmarkt bummeln, oder zusammen Plätzchen backen gehören zu den schönen Dingen in dieser Zeit. Aber Weihnachtseinkäufe für seine Liebsten können auch mit genervten, gestressten oder sogar auch aggressiven Zustand enden.

Um den Stress zu umgehen können wir uns Zeit für uns nehmen. Uns daran erinneren wieso wir Weihnachten feiern und versuchen uns auf das wesentliche zu konzentrieren. Zeit ist etwas kostbares und sollte nicht in der feierlichen Endjahresstimmung wegen Einkäufen und Pflichtveranstaltungen verschwendet werden. Falls wir doch nicht flüchten können von den ganzen Terminen und dem straffen Weihnachtszeitplan, sollten wir uns etwas gönnen um zu entspannen. Eine Fußmassage um die Wege für die Weihnachtseinkäufe beschwingt zurückzulegen. Sich ein Rundum-Wohlfühlprogramm gönnen und einfach mal ein paar Stunden nichts tun.

Wenn wir entspannt sind und uns wohl fühlen, ist die Weihnachtszeit nicht mehr ganz so stressig und unsere Augen können genauso wunderschön strahlen wie die der Kinder.

Es ist jedem klar, dass Mitarbeiter zufriedener und fröhlicher sind, wenn wir ihnen Anerkennung und Wertschätzung erweisen. Ein kleines Wellness-Geschenk ist etwas, was von jedem gerne angenommen wird. Wir in der Energy Clinic bieten ihnen spezielle Wertgutschein-Pakete an. Ein 5er Paket mit 10% Preisnachlass, ein 10er Paket mit 20% Preisnachlass und ein 20er Paket mit 35% Preisnachlass.

Um ein Paket zu bestellen, füllen sie unten das Formular aus. Sie können online bezahlen oder sich eine Rechnung zukommen lassen. Sobald sie bestellt haben, kommen ihre Gutscheine in 2-3 Tagen bei ihnen an. Sie können ihre Bestellung auch gerne an unserer Rezeption abholen. Wenn sie es eilig haben, schreiben sie uns eine kurze Notiz, wann sie vorbeikommen möchten.

Der goldene Streifen

Manche Menschen haben das Glück und sind unter einem guten Stern geboren. Eine ordentliche Prise Fleiß und Selbstvertrauen dazu und wir haben den perfekten “Star”. Den Menschen der Massen begeistert.

Was machen die Menschen die nicht unter dem “guten Stern” geboren wurden? Die vom Pech verfolgt werden? Die vielleicht nicht so viel Selbstvertrauen haben? Die brauchen noch ein wenig mehr Fleiß und vor allem Durchhaltevermögen. Das Ziel muss ja auch nicht “Welt-Star” werden. Es reicht ja auch erst mal “Star” in seinem Freundeskreis zu sein. Jemand der gerne ein Lächeln herschenkt. Jemand der hilfsbereit ist. Jemand der Positive Energie ausstrahlt. Danach kann man immer noch WeltStar werden. Mit einem Lächeln den Tag zu beginnen, seine kleinen und großen Träume leben, seien es ein Eigenheim, den perfekten Job, ein Pferd, Auto, eine glückliche Familie. Das hat auch schon “Star” Qualitäten.

Oft rüttelt uns ein einschneidens Erlebnis wach, dass uns zu noch mehr Lebensdrang verhilft. Lebensenergie freisetzt die wir davor nicht kannten. Oder die wir schon hatten sie aber nicht volll genutzt haben. Aber ein Schlüsselerlebnis ist nicht unbedingt notwendig um den Lebensdrang und Lebens-Willen zu steigern. Wenn wir wertschätzen was wir besitzen, materielle Dinge und nicht-materielle Dinge, lernen wir zufrieden zu sein mit dem was wir haben und mit uns selbst. Dieses Zufriedensein hilft uns eine höhere Lebensqualität zu erreichen.

Ein erfolgreiches Leben ist auch Kräfte und Energie zehrend. Yoga gibt einem die Energie zurück die man über die Tage verliert in der alles drunter und drüber geht. Massagen erfüllen einen mit neuer Kraft, die man verliert weil man sich Gedanken über die anstrengenden Tage gemacht hat. Wenn wir entspannen tanken wir neue Energie und können den restlichen Tag in vollen Zügen genießen.

Und wer hat eigentlich behauptet das es schlechte Sterne gibt?