Dieses Jahr ist am 20. März nicht nur das erste Mal der Frühlingsanfang, sondern auch der erste “Internationale Tag des Glücks”, wie von den Vereinten Nationen im Juli 2012 beschlossen wurde!

Mit diesem Tag soll verdeutlicht werden, dass das Streben nach Glück und Wohlsein für alle Menschen weltweit relevant ist und dass es wichtig ist, dies in der Politik zu beachten. Ziel dieses Internationalen Tages ist es also, mehr Glück zu erleben und es in der ganzen Welt zu verbreiten. 

Die Frage, was Glück denn eigentlich ist, erscheint immer wieder in den Medien. Und es gibt ja keine einfache Antwort auf diese kurze Frage. Viele Dinge, die vermeintlich Glück bringen, nach denen man so oft strebt – sei es Familie, Geld, Reisen, Luxus etc etc – bringen doch nur zeitweise bzw. zeitlich begrenzt, Glücksgefühle zum Vorschein.

Viele haben mittlerweile erkannt, dass Profitgier und wirtschaftlicher Wachstum um jeden Preis, nicht zum Glück führen. Mit diesem Hintergedanken haben die Staaten der UN ja auch den Internationalen Tag des Glücks ins Leben gerufen.

Es muss aber nicht nur auf der politischen Ebene passieren. Man kann auch als einzelne Person schon viel bewirken. Und wenn es nur eine Einstellungssache ist, dass man zum Beispiel mal davon absieht, was einem selbst Glück bringen könnte und stattdessen schaut, wen man in seiner Nähe beglücken könnte? 

Wenn man sich zum Ziel setzt, anderen Glück zu bringen, profitieren alle davon. Es hilft diejenigen mit denen man zusammenkommt, man selbst fühlt sich besser, und andere werden womöglich dazu ermutigt, auch freundlicher und positiver zu sein, so dass sich das Glück weiter ausbreitet.

Die Frage ist naheliegend: Wo und für wen können wir in den nächsten Tagen und Wochen ein bisschen Glück verbreiten?

Nun dachten wir gerade, der Frühling sei endlich da, und schon ist wieder der Winter eingebrochen. Es ist zwar alles sehr hübsch, diese plötzlich weiße Winterlandschaft, aber eigentlich haben wir doch gar keine Lust mehr auf Schnee, Eis und Kälte. Ob man’s mag oder nicht, für manche ist dieses Auf und Ab der Temperaturen gar nicht so einfach.

Wetterfühligkeit ist der gängige Begriff für das Leiden unter Wetterschwankungen, und wer es kennt, weiß nur allzu gut wie hilflos man sich fühlt, wenn Wohlbefinden, Stimmung und Leistungsfähigkeit durch den ständigen Klimawechsel in den Keller gehen.

Häufige Symptome dieser Wetterfühligkeit sind Kopfschmerzen, Schlafstörungen Müdigkeit, innere Unruhe, Kreislaufbeschwerden, Konzentrationsschwäche, Grippeanfälligkeit und Depressionen.

Was kann man denn dagegen tun? Zu allererst sollte man sich eingestehen, dass man sich sein Leiden nicht einbildet. Geduldig und liebevoll sich seiner eigenen Person gegenüber zu stehen ist der erste Schritt.

Dann gibt es drei wertvolle Tipps, die man verfolgen kann, einfach aus Spaß, um zu testen, wie es einem bekommt:

(1) Tatsächlich hilft es, seinen Körper abzuhärten! Sauna-Besuche, Wechselduschen, Spaziergänge im Freien auch wenn’s noch so kalt und unangenehm scheint. Einfach warm anziehen und los geht’s. Stoffwechsel, Durchblutung, Kreislauf und Blutdruck werden alle positiv beeinflusst und nach und nach merkt man, dass es einem ja so viel besser geht!

(2) Auch die Ernährung spielt eine große Rolle: Auf dem Speiseplan sollten natürlich frisches Obst und Gemüse stehen und vor allem am Abend sollte man am besten eine leichte, ausgewogene Kost zu sich nehmen. Dazu viel Wasser trinken oder zur Abwechslung Früchte- oder Kräutertees. Alkohol am Abend ist besser zu vermeiden, um die Leber nicht zu sehr zu belasten.

(3) Zu guter letzt ein ganz wichtiger Punkt, den man leicht vernachlässigen kann, aber der für das Immunsystem extrem wichtig ist: die Entspannung! Massagen, Yoga, Meditationen, Vollbäder… Man muss nur den Weg finden, der zu einem passt und der hilft, wenigstens für eine kurzen Augenblick, den hektischen Alltag hinter sich zu lassen. Entspannung kommt in unserer schnelllebigen Gesellschaft oft viel zu kurz, ist jedoch so wichtig! Wer Massagen einmal kennengelernt hat, oder sein eigenes Yoga Progamm erstellt hat, möchte diese Art Entspannung nicht mehr missen.

Wenn man also diesen drei Punkten Priorität gibt und in den Terminkalender integriert, wird der Wetterfühligkeit gut entgegengewirkt. Man fühlt sich ausgeglichen und fällt auch der neusten Grippewelle nicht sofort zum Opfer. Spätestens wenn Freunde und Bekannte fragen, was man denn anders mache, weiß man, dass sich der Aufwand, was Neues zu probieren gelohnt hat!

Auch wenn der Frühling dann endlich da ist, die ersten Krokusse blühen, die Tage länger werden und die Sonne für gute Laune sorgt, lohnt es sich mit seinem Programm weiterzumachen. Vor allem in Hamburg sorgt das Klima für manch eine Überraschung. 

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§1 Geltung gegenüber Unternehmern und Begriffsdefinitionen

(1) Die nachfolgenden Allgemeinen Geschäftbedingungen gelten für alle Lieferungen zwischen uns und einem Verbraucher in ihrer zum Zeitpunkt der Bestellung gültigen Fassung.

(2) „Verbraucher“ in Sinne dieser Geschäftsbedingungen ist jede natürliche Person, die ein Rechtsgeschäft zu einem Zwecke abschließt, der weder ihrer gewerblichen noch ihrer selbständigen beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden kann.

§2 Zustandekommen eines Vertrages, Speicherung des Vertragstextes

(1) Die folgenden Regelungen über den Vertragsabschluss gelten für Bestellungen über unseren Internetshop http://www.energyclinic.de .

(2) Im Falle des Vertragsschlusses kommt der Vertrag mit

zustande.

(3) Die Präsentation der Waren in unserem Internetshop stellen kein rechtlich bindendes Vertragsangebot unsererseits dar, sondern sind nur eine unverbindliche Aufforderungen an den Verbraucher, Waren zu bestellen. Mit der Bestellung der gewünschten Ware gibt der Verbraucher ein für ihn verbindliches Angebot auf Abschluss eines Kaufvertrages ab.
(4) Bei Eingang einer Bestellung in unserem Internetshop gelten folgende Regelungen: Der Verbraucher gibt ein bindendes Vertragsangebot ab, indem er die in unserem Internetshop vorgesehene Bestellprozedur erfolgreich durchläuft.

Die Bestellung erfolgt in folgenden Schritten:

Der Verbraucher kann vor dem verbindlichen Absenden der Bestellung durch Betätigen der in dem von ihm verwendeten Internet-Browser enthaltenen „Zurück“-Taste nach Kontrolle seiner Angaben wieder zu der Internetseite gelangen, auf der die Angaben des Kunden erfasst werden und Eingabefehler berichtigen bzw. durch Schließen des Internetbrowsers den Bestellvorgang abbrechen. Wir bestätigen den Eingang der Bestellung unmittelbar durch eine automatisch generierte E-Mail („Auftragsbestätigung“). Mit dieser nehmen wir Ihr Angebot an.

(5) Speicherung des Vertragstextes bei Bestellungen über unseren Internetshop : Wir speichern den Vertragstext und senden Ihnen die Bestelldaten und unsere AGB per E-Mail zu. Die AGB können Sie jederzeit auch unter http://energyclinic.de/info/uber-uns/agb einsehen. Ihre vergangenen Bestellungen können Sie in unserem Kunden-Bereich unter Mein Konto –> Meine Bestellungen einsehen.

§3 Preise, Versandkosten, Zahlung, Fälligkeit

(1) Die angegebenen Preise enthalten die gesetzliche Umsatzsteuer und sonstige Preisbestandteile. Hinzu kommen etwaige Versandkosten.

(2) Der Verbraucher hat die Möglichkeit der Zahlung per PayPal, Kreditkarte( Visa ) .

§4 Lieferung

(1) Sofern wir dies in der Produktbeschreibung nicht deutlich anders angegeben haben, sind alle von uns angebotenen Artikel sofort versandfertig.

§5 Eigentumsvorbehalt

Wir behalten uns das Eigentum an der Ware bis zur vollständigen Bezahlung des Kaufpreises vor.

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§6 Widerrufsrecht

Widerrufsbelehrung

Widerrufsrecht

Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) oder – wenn ihnen die Sache vor Fristablauf überlassen wird – auch durch Rücksendung der Sache widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Eingang der Ware beim Empfänger (bei der wiederkehrenden Lieferung gleichartiger Waren nicht vor Eingang der ersten Teillieferung) und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Artikel 246 § 2 in Verbindung mit § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312g Abs. 1 Satz 1 BGB in Verbindung mit Artikel 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs oder der Sache.

Der Widerruf ist zu richten an:

Widerrufsfolgen

Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z. B. Zinsen) herauszugeben. Können sie uns die empfangene Leistung sowie Nutzungen (z. B. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren beziehungsweise herausgeben, müssen sie uns insoweit Wertersatz leisten. Für die Verschlechterung der Sache und für gezogene Nutzungen müssen sie Wertersatz nur leisten, soweit die Nutzungen oder die Verschlechterung auf einen Umgang mit der Sache zurückzuführen ist, der über die Prüfung der Eigenschaften und der Funktionsweise hinausgeht. Unter „Prüfung der Eigenschaften und der Funktionsweise“ versteht man das Testen und Ausprobieren der jeweiligen Ware, wie es etwa im Ladengeschäft möglich und üblich ist.
Paketversandfähige Sachen sind auf unsere Gefahr zurückzusenden. Sie haben die regelmäßigen Kosten der Rücksendung zu tragen, wenn die gelieferte Ware der bestellten entspricht und wenn der Preis der zurückzusendenden Sache einen Betrag von 40 Euro nicht übersteigt oder wenn sie bei einem höheren Preis der Sache zum Zeitpunkt des Widerrufs noch nicht die Gegenleistung oder eine vertraglich vereinbarte Teilzahlung erbracht haben. Anderenfalls ist die Rücksendung für Sie kostenfrei. Nicht paketversandfähige Sachen werden bei Ihnen abgeholt. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung oder der Sache, für uns mit deren Empfang.

Ende der Widerrufsbelehrung

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§7 Vertragliche Regelung bezüglich der Rücksendekosten bei Widerruf

Sollten sie von ihrem Widerrufsrecht Gebrauch machen, so gilt im Einklang mit § 357 Abs. 2 BGB, folgende Vereinbarung, nach der sie die regelmäßigen Kosten der Rücksendung zu tragen haben, wenn die gelieferte Ware der bestellten entspricht und wenn der Preis der zurückzusendenden Sache einen Betrag von 40 Euro nicht übersteigt, oder wenn sie bei einem höheren Preis der Sache zum Zeitpunkt des Widerrufs noch nicht die Gegenleistung oder eine vertraglich vereinbarte Teilzahlung erbracht haben.
Anderenfalls ist die Rücksendung für sie kostenfrei.

§8 Vertragsprache

Als Vertragssprache steht ausschließlich Deutsch zur Verfügung.

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§9 Kundendienst

Unser Kundendienst für Fragen, Reklamationen und Beanstandungen steht ihnen werktags von 9:00 Uhr bis 17:30 Uhr unter

Telefon: 040 2888 846
Telefax: 040 380178 64414
E-Mail: info@energyclinic.de

zur Verfügung.

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Stand der AGB Nov. 2012

Sie bekommen einen 25 € Geschenk-Gutschein für die Energy Clinic Hamburg, wenn sie den Code kopieren und in unser Bestellformular eingeben:

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Photo credit: Reisen-Experten.de

Schon als Kind fangen wir an, unser Selbstvertrauen aufzubauen und zu stärken. Sobald wir neue Dinge lernen, die uns das Gefühl von Sicherheit geben, wächst unser Selbstvertrauen. So wird aus dem besten Sandburgenbauer der Held des Tages und aus dem allwissenden Fröschebegutachter ein bewundernswerter Mini-Professor.

In der Kindheit entdecken wir täglich neue Dinge, lernen sehr schnell sehr viel, und erfahren Anerkennung aber auch Zurückweisung. Wir merken oft nicht wie viel wir im Erwachsenenalter täglich lernen bzw. nicht verstehen. Was früher das Schuhebinden lernen war, ist heute vielleicht das lernen eines neuen Computerprogramms. Als Kinder lernen wir lesen, später lernen wir neue Fremdsprachen. Als Kinder lernen wir im Team Ball zu spielen und später lernen wir mit einem neuen Kollegen-Team zusammenzuarbeiten.                                                                                                           

Es mag uns manchmal unwichtig erscheinen, kleine Dinge neu zu entdecken und zu verstehen, aber sie formen uns noch genauso wie früher. 

Lob und Anerkennung gibt uns, wie im Kindesalter auch, Selbstvertrauen. Aber nicht nur durch unsere Umwelt erlangen wir das Selbstvertrauen, das wir uns wünschen, sondern auch durch uns selber. Wenn wir unseren Körper fit halten und ihn stärken, stärkt das auch unseren Geist und wir werden dadurch selbstbewusster. Wenn wir uns neue unbekannte Sachen zutrauen und sie auch meistern, erlangen wir mehr Selbstvertrauen. Dadurch wird unser Auftreten nach außen gestärkt, und erhalten somit mehr Verantwortung und Anerkennung, was wiederum zu mehr Selbstvertrauen führt.

Wenn wir uns entspannen fahren wir unseren überforderten Körper herunter und geben unserem Geist die Möglichkeit sich zu ordnen und den unnötigen Ballast abzuwerfen. Dadurch können wir die Situationen, in denen wir uns befinden, überblicken und uns Zeit verschaffen, die Dinge zu ordnen und zu lösen.

So wird aus dem Sandburgenbauer ein Architekt, und das nicht nur wegen seines Talents, sondern auch wegen seinem Selbstvertrauen.

E Rejuvenation Center zählen zu den fortschrittlichsten Einrichtungen der Welt, wenn es darum geht, gesundheitliche und stressbedingten Probleme zu lösen und ihre Energiereserven aufzufüllen.

Brauchen sie Erholung, eine Auszeit von all den gewohnten Abläufen, dann möchten wir ihnen wärmstens ein Wochenende oder in akuten Fällen einige Wochen im E Rejuvenation Center in Zagreb ans Herz legen, um wieder ins Lot zu kommen.

E Rejuvenation

Stellen sie sich vor, es wird einmal nichts von ihnen verlangt. Sie werden verwöhnt und kommen zu tiefer innerer Ruhe.
Legen sie mit den Kleidern schon Gedanken und Sorgen ab, schlüpfen sie in einen flauschigen Bademantel, lassen sie sich in einem herrlich bequemen Ledersessel nieder und legen sie die Füße hoch. Die E Rejuvenation Session lässt sie so tief entspannen, dass physische und emotionale Blockaden, Stress und Trauma ganz gleich welcher Ursache, Stärke oder Dauer, sich lösen und frische Lebensenergie in jede Zelle gelangt.

International Preis gekürt und seit über 20 Jahren erprobt, ist E Rejuvenation die neue Antwort bei modernen Lebenskrisen, Energie Defizit, Verschleiss und Burn-out.                   E Rejuvenation regeneriert messbar die Organe und damit unser ganzes Wesen. Sofort verbessern sich Erscheinung und Ausstrahlung. Mehr Energie bedeutet bessere Gesundheit und Lebens Qualität und ist für die Qualität all unserer Beziehungen und unseren Erfolg verantwortlich.

Die Energie Experten führen für Gesicht und Kopf Akupressur durch. Nach dem Auflegen einer erfrischenden Kräutergesichtsmaske werden die Meridiane im Nacken-, Schulter-und Rücken Bereich sowie an den Beinen und Füssen massiert. Der
E Rejuvenation Presenter leitet die Entspannung an, dass Sie selbstvergessen geniessen können. Tee und Erfrischungen werden während und nach der Session gereicht.

Spine Rejuvenation

Nicht nur nach der Chinesische Medizin, auch im westlichen Verstehen ist die Wirbelsäule eng mit den Organen und deren Funktionen verbunden.

Leider wird im Laufe unseres Lebens unser Rückrat häufig überlastet. Vielleicht sind wir als Babies fallengelassen worden. Welche Erschütterung und Stauchung erlebt der Körper, wenn wir einen Unfall haben? Wie viele Bandscheiben Schäden entstehen durch emotionalen Druck oder Mangel an Eigenmanagement. Manche Schäden wirken sich als Blockaden unser Leben lang auf den Körper mit Herz, Lunge, Nieren und allen Organen aus.
Unsere Rückenexperten können selbst chronische Blockaden lösen, dass sich die entsprechenden Organe und damit unser ganzes Wesen regeneriert.

Zusammen mit E Rejuvenation werden in diesem ganzheitlichen Programm die Ursache und Wurzel der Problematiken direkt angesprochen und aussergewöhnliche Resultate möglich.

Wählen sie eines unserer Programme oder lassen sie sich von uns beraten.

Teilen Sie uns Ihre Telefon oder Handy Nummer über gwen@energyclinic.de mit, wir melden uns in Kürze.
Unterbringung in Zagreb sowie Flughafen Transfers arrangieren wir gerne.

Photo credit: polychrom-jehle.de

Das neue Jahr ist schon fast einen Monat alt. Der Alltag hat uns zum großen Teil wieder eingeholt, die restlichen Weihnachtsbaumreste werden von den Straßen geräumt, und die Möbel die wegen den leuchtenden Weihnachtsbäumen verrückt worden sind, stehen wieder an ihrem Platz. Fast ist es als wäre nichts geschehen. Als wären wir im Herbst stehen geblieben. 

Der Kälteeinbruch war kaum zu spüren und der kalte Wind gibt uns auch nicht das Gefühl von Winter, aber trotzdem leiden viele an einer Erkältung. Husten, Schnupfen, Kopfweh, Schwindel, unruhige Nächte, das alles lässt den Januar in Zeitlupe an uns vorbeiziehen. Es verbraucht viel an Energie sich halb krank und halb gesund durch den Tag zu schleppen. Die warme Heizungsluft in den Räumen macht uns müde und träge, nimmt uns noch mehr Energie und lässt unsere Haut und Haare in einem trockenen Zustand zurück.

Da die meisten von uns arbeiten, und nicht wegen einer kleinen Erkältung zuhause bleiben können, sollten wir uns kleine Entspannungsmomente gönnen, um uns wenigstens ein bisschen zu erholen. Angefangen bei einer Tasse Tee in einem ruhigen Moment über ein heißes Bad mit wohlriechenden Duftölen bis zu einem erfrischenden Peeling, dass die Durchblutung der Haut fördert und die trockenen Partien entfernt, eine Haar Maske, die unseren Haaren Schwung und Glanz wiedergibt, ein Saunagang, der die verstopften Poren frei macht und uns in eine andere Welt sinken lässt, eine Ganzkörpermassage die uns jedes Körperteil spüren lässt und den Druck nimmt, der sich durch die Erkältung aufgebaut hat. Eine Massage mit 2 Händen ist schon tiefenentspannend, wie fühlt sich dann wohl eine Massage mit 6 Händen an? Das alles hilft uns, im Alltag entspannter zu werden, und uns dadurch gesünder, frischer, wacher, und energiegeladener zu fühlen.

Aber wenn das alles nicht hilft, uns fitter zu fühlen, sollten wir uns vielleicht doch eine kleine Auszeit gönnen.

Photo credit: Stern.de

Es ist bald soweit. 2012. Ein neues Jahr. Wird es besser, schöner, größer, erfolgreicher, leckerer, liebevoller, entspannter? Oder hektischer, stressiger, aggressiver, lauter? Oder bleibt es so wie immer und alles was sich verändert ist die Jahreszahl?

Die Zeit zwischen den Jahren ist für viele eine aufregende Zeit. Reichlich beschenkt von Weihnachten und fast schon benebelt von dem vielen Essen und dem Kerzengeruch, bereiten wir uns auf das nächste Jahr vor. In ein paar Haushalten wird in der Woche so viel geputzt wie sonst nie im ganzen Jahr. Und bei anderen werden gute Vorsätze fürs neue Jahr auf Listen geschrieben, die sich neben den Einkaufslisten für die Silvesterparty, und den Umtauschlisten der Weihnachtsgeschenke befinden.

Die Spannung steigt täglich, und am 30ten Dezember ist bei vielen schon fast die Neujahrsstimmung eingetroffen. Die Chance das neue Jahr anders anzufangen als das letzte, und es neu zu gestalten, oder die guten-Vorsätze für sich so gut wie möglich umzusetzen, löst in uns zum Teil “Glück” und zum Teil “Angst” aus.

Wird denn auch alles gut gehen? Schaffen wir alles was wir uns vornehmen? Ja, wir können es schaffen, und ja, es wird auch alles gut gehen, solange wir an uns glauben und wir versuchen in unserer Mitte zu bleiben.

Es mag sich einiges ändern im neuen Jahr aber der Anfang bleibt immer gleich:            Eine Umarmung pünktlich zum Beginn des neuen Jahres, und die Worte “frohes neues Jahr”

Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch !